Unsere Freund:innen von der Runners World rufen einen neuen Lauftreff an der Alster ins Leben. Wir teilen gern die Infos dafür: Wenn du Motivation, Gemeinschaft und Spaß während der dunklen Jahreszeit suchst, dann lauf beim Open Run Club mit. Die Techniker Krankenkasse und die Runners World wollen gemeinsam mit dir aus dem Individualsport Laufen eine […]
Matthias ist in den nächsten Wochen im Urlaub. Das Lauftraining fällt entsprechend aus. Am 11.11. geht es dann wieder normal mit dem Lauftreff weiter. Wer trotzdem nicht auf das Tempotraining verzichten möchte, kann diesen kleinen Plan verfolgen. Markiert euch außerdem den 02.12. fest im Kalender. Dann findet das Tempotraining Nr. 300 statt mit Testevent und […]
Es geht wieder ins Kino. Nachdem wir 2017, 2018 und 2019 die Trails in Motion Film Tour nach Hamburg geholt haben, präsentieren wir euch dieses Jahr das Trail Running Film Festival. Am Montag, den 03.11. zeigen wir euch im Studio-Kino Hamburg, Bernstorffstraße 93-95 sechs Filme über das Laufen abseits der Straße. Einlass im Kino ist […]
Kennst du das Gefühl, beim Laufen in der Dämmerung oder an abgelegenen Orten plötzlich unsicher zu werden? Du bist nicht allein – und vor allem: Du bist stärker, als du denkst! Mehr Sicherheit beim Laufen! Das spezielle IVM®-Durchsetzungs-Training für Läuferinnen hilft dir dabei, selbstbewusster aufzutreten, Gefahren frühzeitig zu erkennen und in kritischen Situationen handlungsfähig zu […]
Die Temperaturen steigen und das Laufoutfit wird kürzer und dünner. Auch an die Füße darf jetzt eine eher dünne Laufsocke. Unsere Hamburger Freunde von Incylence haben passender einen neuen Schwung ihrer Ultralight Socken vorbei gebracht. Diese extra dünnen Socken eignen sich perfekt zum Radfahren und Laufen. Sie sind damit unser Sockentipp für alle Triathlet:innen. Entscheiden […]
Flower Power mit Saysky. Pünktlich zum schönen Wetter könnt ihr jetzt die neue Flower Kollektion von Saysky bei uns im Laufladen und im Online Shop entdecken. CAREFREE MILES AND ALL SMILES Unter dem Motto Flower Hour is back kommt pünktlich zur Wettkampfsaison die neue Sonderkollektion aus Dänemark zu uns. Mit viel Good Vibes plus jeder […]
Toe Socks or No Socks! Unsere Lieblings-Zehensocken von Injinji gibt es jetzt in einer bunten Sonderedition von Ultralauflegende Courtney Dauwalter. Dazu gibt es einige neue Farben und Nachschub bei den TRAIL und LIGHTWEIGHT Zehensocken. Alle Lauf- und Wandersocken findet ihr bei uns im Online Shop und im Laufladen in der Palmaille. Warum Injinji Zehensocken? Injinji […]
Matthias ist diese Woche privat verhindert. Die regelmäßigen Teilnehmer:innen am Dienstagstraining wissen oder ahnen vielleicht warum. Das Lauftraining fällt entsprechend aus. In der kommenden Woche geht es aber wie gewohnt weiter. Wer trotzdem nicht auf die wöchentliche Tempoeinheit verzichten möchte, kann dieses Bahnprogramm nachlaufen: 10 – 15 min Warm-Up 8 x 50 m hart, 50 […]
Am Sonntag, den 27.04.2025 findet der komplett ausverkaufte Haspa Marathon Hamburg statt. Natürlich lassen wir uns diese Laufparty nicht entgehen. Auch dieses Jahr haben wir wieder einen gemeinsamen Stand mit ALTRA. Dort findet ihr die neusten Modelle der Marke mit der breiten Zehenbox. Auf der Marathonmesse habt ihr auch eine größere Farb- und Modellauswahl als […]
Wir haben den Excellent Shop Award für 5 Jahre erhalten. Diesen Award erhalten nur Shops, die seit 5 Jahren zertifiziert sind und die strengen Qualitätskriterien von Trusted Shops einhalten – und damit ein ausgezeichnetes Einkaufserlebnis bieten! Das macht uns sehr stolz und ist eine starke Motivation, weiterhin alles für ein perfektes Einkaufserlebnis zu geben und […]