Das Ledlenser Trails In Motion Film Festival geht in die nächste Runde! Am Dienstag, den 04.12 präsentieren Euch Running green, Trailrunning Hamburg Harburger Berge und Ledlenser die acht schönsten Ultra- und Trailrunning-Filme des letzten Jahres. Im Programm dieses Jahr: – The Musician (7min) – Qamaniq (20min) – In constant motion (13min) – Euphoria (20min) – […]
Autor-Archive: running green
19
Okt
Okt
Laufen, vor allem mit moderater Intensität stärkt das Immunsystem des Körpers. Zu große Umfänge, hohe Intensitäten und Wettkämpfe können das körpereigene Abwerhsystem aber erst einmal schwächen. Open Window Dabei kommt es zum Open Window Effekt. Dieser beschreibt die verringerte Reaktionsfähigkeit des Körpers auf Krankheitserreger. Wenn du aber ein paar Tipps beachtest, kannst du dein Immunsystem […]
05
Okt
Okt
Morgens Laufen ist nicht so dein Ding? Spieleabende und leckeres Essen findest du cool, aber es fehlt dir die Bewegung? Dann ist die #Nachtschicht genau das Richtige für dich. running green vs. New Balance Zusammen mit deinem Team (4 Personen) spielt und lauft ihr euch durch Hamburgs Nacht und löst (hoffentlich) coole Aufgaben, um euch […]
29
Sep
Sep
Der Herbst und damit das Schmuddelwetter stehen vor der Tür. Das ist aber kein Grund die Laufschuhe nicht zu schnürren. Wir möchten dir ein paar Tipps geben, damit du weiterhin fit und motivierst bleibst.
28
Sep
Sep
Von Montag, den 08.10. bis Samstag, den 13.10., bleibt running green wegen Betriebsferien geschlossen.
21
Sep
Sep
Am Mittwoch, den 17.10. findet ab 19:30 Uhr unser Frauenabend (nicht nur) rund um das Thema Sport BH statt.
19
Sep
Sep
Vom 15.10. bis 03.12. findet immer Montags von 19 bis 20:15 Uhr unser nächster Laufkurs für (Wieder-)EinsteigerInnen statt. Anmelden kannst du dich per Mail oder bei uns im Laden.
18
Sep
Sep
Am Tag der deutschen Einheit sind wir das erste Mal mit einem Stand beim Köhlbrandbrückenlauf.
05
Sep
Sep
Am Samstag, den 15.09. ist Shop Local Day in Hamburg und dein Laufladen & Triathlonshop in Altona ist mit dabei.
01
Sep
Sep
Frisch eingetroffen aus England: Zwei neue Trailschuhe und unsere Lieblingsjacke in einer Sonderfarbe!